邻里互助 “老工匠”应运而生

　　“我们社区是典型的老城区，60岁以上老人有1000多人，养老服务需求突出。”新光社区党委书记姚晓芳的话，道出了“老工匠”志愿服务队成立的初衷。彼时，社区里有不少刚退休的居民，身体硬朗，且怀有“发挥余热、服务邻里”的热情。社区顺势而为，搭建起邻里互助平台，2019年，“老工匠”志愿服务队应运而生。

　　志愿队始终以“退休不褪色，余热暖社区”为宗旨，从最初的四五人小团体，逐步发展为如今拥有38名骨干、总人数超80人的队伍。副队长张志明是核心发起人之一，他坦言：“退休前我是社区物业专干，熟悉情况；作为党员，更想为邻里做点实事。”正是他与队长陈启楼的带头，凝聚起越来越多的志同道合者。

　　凭借“人熟、地熟、情况熟”的天然优势，“老工匠”们成为社区治理的“润滑剂”和“好帮手”：政策宣传时，他们用“家常话”把惠民政策讲透；邻里有矛盾时，他们以“老邻居”的同理心摆事实、讲道理；老旧小区改造中，他们搭建起社区与居民的沟通桥梁。“很多棘手的问题，经他们耐心劝导，都能顺利解决。”姚晓芳表示，他们让社区治理既有“力度”，更添“温度”。

　　角色转变 志愿服务“双向奔赴”

　　如果说助力社区善治是“老工匠”的“硬贡献”，那么涵养文明新风便是他们的“软力量”。这支队伍以邻里互助为纽带，在潜移默化中传递善意、凝聚人心，让良好风尚在社区里落地生根。

　　“志愿者们经常来陪我聊天，帮我做事，我心里热乎乎的，儿子在外面也放心。”受助老人黄大枝的感受朴实而真切。尤为可贵的是，这份温暖并非单向流动。受到志愿者的感染，黄大枝也主动为楼上工作繁忙的年轻夫妻临时照看孩子。从“被关怀者”到“关怀者”的角色转变，正是友爱互助、文明和谐新风尚扎根生长的生动体现。

　　对“老工匠”们而言，志愿服务同样也是一场“双向奔赴”。“在有限的时间里能为居民做点实事，心里特别自豪。”张志明说，通过“老有所为”，不仅让退休后的生活更充实，也在服务社会中重新找到了人生坐标。

　　前不久，志愿服务队获评全省离退休干部正能量活动团队。近期，社区联动服务队成立了“银发伴友团”项目，通过“情感联结+制度保障”双轮驱动，推动互助服务从“零散化”走向“常态化”。

　　从几名老党员的无私奉献，到如今80多人的志愿团队。“老工匠”们用一份份陪伴、一次次调解，温暖了人心，融洽了邻里，提升了社区治理的效能，以实际行动诠释了志愿精神，为构建守望相助的和谐社区贡献了“银发”力量。（记者 闫丽婷）

在《EXODUS》中，玩家将操控可自定义主角Jun（可选性别），在人类逃离濒死地球4万年后，于Lidon星球对抗神秘“腐化”危机。游戏创新引入“时间膨胀”系统：在《EXODUS》中，当旅行者踏上旅程时，由于时间膨胀效应，他们的衰老速度会大幅减缓。与此同时，他们留在身后的人——比如朋友、家人和同伴，他们的衰老会快得多。当旅行者返回家园时，他们可能会发现数年甚至数十年已经过去。他们离开时的朋友可能已经度过了完整的一生，变得苍老，甚至已经离世。

《EXODUS》构建了宏大的“天体遗迹”世界观，玩家作为拥有“旅行者”血统的回收者，需寻找高等外星科技延续人类文明。游戏强调非黑即白的道德抉择，玩家可通过对话避免冲突，与跨种族船员建立羁绊甚至发展恋爱关系。Archetype承诺将实现“共同创作者”般的剧情掌控感，结合选择驱动的叙事与定制机制，赋予玩家前所未有的自由度。

开发团队还确认，今年夏天将发布全新实机演示，重点展示战斗系统优化、动态事件设计及“时间膨胀”机制的具体应用。据透露，游戏场景将采用星球级生态设计，动态事件如起点触发特殊效果将改变战局节奏。

尽管游戏原计划2026年发售，但团队决定将其推迟至2027年初，以确保游戏在叙事深度、技术性能及创新机制上达到预期。Archetype强调，这将是一款集结深度叙事、情感冲击与现代3A玩法的革命性作品，有望重新定义科幻RPG的标杆。

随着今年夏季全新实机演示公布的临近，全球玩家正屏息期待这场跨越星系的史诗冒险。《EXODUS》能否超越《质量效应》的辉煌，成为新一代科幻RPG的里程碑？就让我们拭目以待吧！

    宜选用的药粥有：西洋参大枣粥、人参旱莲粥、人参薏苡仁粥、人参黄芪粥、人参核仁粥、人参扁豆粥、大枣甘麦舒心美容粥、大枣嫩肤粥、玉枣润燥粥、大枣羊肠骨美容粥、双仙固胎养额粥、补气固肾四味鸡汁粥、四宝蛋黄粥、参苓护肤鸡蛋粥等。

    宜选择的单味中药有：人参、西洋参、黄芪、黄精、山药、炒白术等。

    宜选用的方剂有：神仙不老丹、地仙润肤汤、五芝地仙金额丹、人参滋血汤、乾坤膏、人参养容丸、益寿永贞膏、长春益寿丹等。